Отказал что-то мне мозг на ночь глядя...

Потому обращаюсь к коллективному - имеется много отварного мяса, хочется заделать что-нибудь миленькое
Условия задачи:
1. Умеренной калорийности
То есть блинчики отпадают, хотя видит бог - ух как бы я их наела бы в себя, низзя ))))
2. Если салат - то без маянезика
3. Китайско-всякая кухня тоже табу - нельзя мне глютаматы и содержащие соль соусы (((

Ну вдруг кто что подскажет?:depress2:

Комментарии
22.04.2009 в 00:31

Каждому есть что скрывать. Чем ярче снимок, тем темнее негатив.
Панда-еда
не знаю, подойдет ли, но этот салат очень вкусненький: отварное мясо, сыр, маринованные огурчики, лук, рубленое яйцо. Заправляется томатным соусом. Можно добавить красную консервированную фасоль
22.04.2009 в 00:47

Лисья мордочка сыр и огуры - солесодержащие продукты:weep3:
люблю их до дрожи но временно низзя
22.04.2009 в 01:02

с любовью к деталям
если мясо белое (я просто другое не ем), то
листья салата, какие есть дома, свежие овощи и отварное мясо кубиками или разобрать на волокна . заправка классическа - оливоковое масло, бальзамико, горчица, мёд.

или отварить брокколи, мясо на волокна и запечь под заливкой. я делаю без муки - молоко, яйцо, немного козьего сыра для привкуса и специи.
22.04.2009 в 01:43

Fragrance_ ооо! спасибо!

мясо - молодое говядо
с броколли будет хорошо
22.04.2009 в 09:29

Мы дети богов, наша участь известна...
Панд мясо на фарш порубить, в оливковом масле припустить слегка, туда зеленые овощи - фасоль, брокколи, цуккини, перец сладкий. Добавить базилик, тимьян, черный перец и протушить немного - вкусна!
22.04.2009 в 09:42

цуккини фаршированные сделай по-простому :)
22.04.2009 в 10:57

Aliana Secret Garden спасибо! и правда, че та я не догадалась что еще много вариантов таких:alles:
28.04.2009 в 09:35

Бес без бесчувствия
Панда-еда А я просто варю мясо с луком, перцем и лавриком) А потом поливаю томатами в собственном соку (мне тоже нельзя глютаматы и прочее) и ем. Очень даже вкусно получается :)