Отказал что-то мне мозг на ночь глядя...
Потому обращаюсь к коллективному - имеется много отварного мяса, хочется заделать что-нибудь миленькое
Условия задачи:
1. Умеренной калорийности
То есть блинчики отпадают, хотя видит бог - ух как бы я их наела бы в себя, низзя ))))
2. Если салат - то без маянезика
3. Китайско-всякая кухня тоже табу - нельзя мне глютаматы и содержащие соль соусы (((
Ну вдруг кто что подскажет?
Потому обращаюсь к коллективному - имеется много отварного мяса, хочется заделать что-нибудь миленькое
Условия задачи:
1. Умеренной калорийности
То есть блинчики отпадают, хотя видит бог - ух как бы я их наела бы в себя, низзя ))))
2. Если салат - то без маянезика
3. Китайско-всякая кухня тоже табу - нельзя мне глютаматы и содержащие соль соусы (((
Ну вдруг кто что подскажет?

не знаю, подойдет ли, но этот салат очень вкусненький: отварное мясо, сыр, маринованные огурчики, лук, рубленое яйцо. Заправляется томатным соусом. Можно добавить красную консервированную фасоль
люблю их до дрожи но временно низзя
листья салата, какие есть дома, свежие овощи и отварное мясо кубиками или разобрать на волокна . заправка классическа - оливоковое масло, бальзамико, горчица, мёд.
или отварить брокколи, мясо на волокна и запечь под заливкой. я делаю без муки - молоко, яйцо, немного козьего сыра для привкуса и специи.
мясо - молодое говядо
с броколли будет хорошо