Все на свете из пластмассы, и вокруг пластмассовая жизнь...©
Девушки!подскажите, плиз, рецепты салатов и закусок, которые не требуют большх затрат..скоро ДР, нужно на работе накрыть стол, но боюсь, что обойдётся дорого, а денег не так много, как хотелось бы..
Буду оч признательна за что-н вкусное, питательное и при этом недорогое!) спасибо!)
Буду оч признательна за что-н вкусное, питательное и при этом недорогое!) спасибо!)
2. Китайская капуста, сельдерей и копченая курица
Сыр мелко потереть на терке , смешатьс майонезом и чесноком. Помидоры порезать кружочками, и на них выложить сырную массу.
Салат Хризантема - довольно нейтральный по вкусу (т.е. всем подойдет), недорогой, да и готовится быстро.
* 5-6 вареных яиц
* упаковка крабовых палочек
* 200 г сыра, типа Гауда или Эдам
* лук репчатый 1 шт.
* 1-2 яблока (советую брать 1 семеренко - кислое и 1 голден - сладкое)
* 1 пачка майонеза (лучше всего подходит оливковый 'Слобода')
Подготовить все продукты для приготовления салата. Отварить яйца, очистить, отделить белок от желтка. Подготовить крабовые палочки. Репчатый лук очистить, мелко нарубить и залить на 30 минут холодной водой. Крабовые палочки нарезать кубиками или измельчить с помощью вилки. Сыр, яблоко (очистить от кожуры и семяннной коробочки) и белки натереть на крупной терке. Теперь укладываем салат слоями: яичные белки, сыр, репчатый лук, на лук - слой майонеза, дальше - крабовые палочки, яблоки, опять майонез. Сверху посыпать яичным желтком, натертым на мелкой терке. Оформить салат крабовыми палочками, креветками, лимоном и оливками.
Удачи!
Еще не раз тут фигурировали рацепты салатов с сухариками - тоже бюджетно и сытно.
Можно поэксперементировать. Например, рис (много), несколько зеленых яблок, соленые/свежие огурцы, помидоры, мелко порезанный лук, заправка...
Капустные салаты не должны быть сильно дорогими...
Все зависит от вашей фантазии, думаю... )))
Из закусок - различные канапе, фрукты-овощи-сыр-ветчина/колбаса на шпажках-зубочистках - выглядит... об'емно при реально не очень больших затратах продуктов.
2. Тертая отварная свекла, чернослив, толченые грецкие орехи+ заправка по выбору
а: заправка сладкая: сметана с сахаром, корией и ванилью
б: заправка острая: майонез с чесноком
3. Квашеная капуста+кислые яблоки+клюква/брусника/смородина (можно,в принципе и без ягод обойтись. но с ними красивее)+маринованый репчатый лук (нарезаный лук опустить минут на 15-20 в уксус, потом достать и дать уксусу стечь)+соленые/маринованые огурчики и аправить все нерафинированым растительнм маслом
4. Отварной рис+вареные яйца+консервированная скумбрия в масле: рис смешать с рубленными яйцами и размятой консервой. заправкой служит рыбное масло. Но если вы рыбное масло не любите, то тогда надо рыбу размять без него и заправить салат соусом типа тартара (ну или майонеом с солеными огурчиками). На 4 человек я обычно беру две чашки риса, 4 яйца и банку рыбы.
5. Отварная/консервированная фасоль+ жареный в растительном масле лук + какой-нибудь грузинский соус+чеснок и если хочется/есть возможность, то можно добавить немного майонеза и маринованые грибочки.
Заправляем майонезом.
Очень питательно выходит.
2) Сыр на терку 200 гр., соленые огурцы (2-3) на терку, майонез, яйца (2-3 вареных) на крупную терку, сухарики... настояться в холодильнике минут 20. Съедается на ура.
Очень вкусные трубочки из ветчины, делаю так
1 банка консервированной фасоли.
1 банка консервированной кукурузы.
Сыр тертый грамм 200.
1-2 пакетика сухариков "Три корочки".
Майонез.
Все смешать и все.
Вместо кукурузы можно свежий огурец меленько порезать. Все.
Ещё раз спасибо!
ПОрезать батон, чеснок в терку, смешать с майонезом, соус на булку, сверху крабовые палочки (я на три части режу вдоль) ... ПРитащил на работу, народ меня там проклял, за то что я подрываю культ здорового питания, потом все стрескал за 10 минут))))))))))))))))))))))