[you want to sleep]

Здравствуйте! А посоветуйте, пожалуйста, всяких снеков, желательно, из того, что можно приготовить несложно самой, чтобы грызть по вечерам или в процессе перекусов?
Потому что печенье, кажется, не очень хорошим вариантом х) грызть к вечеру фрукты не очень прельщает ._. кроме орехов вот, можно несложные салаты (:
Заранее спасибо) <з

@темы: Холодные закуски, Завтраки

Comments

ну например, злаковые хлебцы намазать творожной несладкой начинкой (творог, зелень, немного нежирной сметаны, соль), или творожным сыром и бухнуть сверху огурца ломтики.
Или поджарить яблоко кусочками - очистить, порезать, на сковородке распустить чайную ложку сливочного масла, подрумянить яблоко с пряностями, подсластить немного медом.
Можно еще в ряженку добавить любых мороженых или свежих ягод-фруктов и смолотых предварительно обжаренных овсяных хлопьев немного,подсластить по желанию.
если едите цветную капусту - ее вкусно обжаривать в сухарях панировочных с любимыми приправами (предварительно нужно слегка отварить в подсоленной воде и разобрать на соцветия)

[Ranee]

Самое простое - овощные чипсы. Морковку свеклу кружочками порезали, слегка посолили, поперчили, оливковым маслом сверху брызнули и полчаса при низкой температуре запекли. Еще как вариант - сушеная и вяленая ягода, обычно хороша клюква.

[Ranee]

Самое простое - овощные чипсы. Морковку свеклу кружочками порезали, слегка посолили, поперчили, оливковым маслом сверху брызнули и полчаса при низкой температуре запекли. Еще как вариант - сушеная и вяленая ягода, обычно хороша клюква.

[Альисс]

Гранола ака запеченые батончики мюсли.
пример рецепта

[леттипяя]

нутовые хрустики под фильмы вместо попкорна)))
готовый вареный нут обвалять в специях по вкусу, можно добавить ложку оливкового масла, в духовку на 180г на 30 минут (распределить по противню одним слоем).
после 20-25 минут начинать проверять готовность, тут от духовки зависит. нут должен стать как бы пустым внутри и громко хрустеть))
можно сделать сладкий вариант с корицей или острый с солью и любимыми специями)

[Рысек]

салат из китайской капусты+яблоко+лимонный сок, можно с киви) Я могу сожрать за вечер огромный тазик этого

[Fake*Star]

Можно из лаваша чипсы сделать))) На один лист тонкого лаваша - 1-2 ст. л. растительного масла. Лаваш режется или рвётся на кусочки, заправляется маслом, добавляется соль и специи по вкусу. Дальше в один слой укладываем кусочки на кальку или просто на тарелку, ставим в микроволновку на 2-3 минуты зависимо от мощности. Можно ещё сыром посыпать сверху. Подсушенные чипсы извлекаем, если они склеились - разламываем, радостно едим пока ещё тёплые хотя холодные тоже очень вкусно)

Ещё очень хорошо заходят сырные палочки, но т.к. жарятся они в масле, то получаются довольно жирненькие. + лично мне количество сыра заявленное в рецепте это очень мало, поэтому я валю туда его обычно граммов 100, так что получается очень сытная штука.