Рецепты сладостей без сахара и меда

[Без муза зопа]

Друзья,здравствуйте!

Подруга родила, и теперь ей пол-года предстоит обходиться без сахара в чистом виде и в продуктах.
Фруктозу можно, немного.
Она СТРАШНАЯ сладкоежка...
Что можно испечь/приготовить, чтобы помочь ей пережить эти 6 несладких месяцев?

Заранее большое спасибо!

@темы: Диеты, Десерты, Советы, Сласти

Comments

[ирваго]

А почему ей пол года нельзя сахар?

[genrusik]

Кроме сахара существует стевия и её не ограничивают . Кстати , если диабет ,то фруктозу тоже нельзя , как и при аллергии .

[Lexiam]

я тоже была невыразимая сладкоежка, но после только одного месяца вынужденной диеты - моск немного перестроился и стал более адекватно реагировать)) Могу сказать только, что это потом пошло на пользу, но этот месяц я помню как страшный сон))

Предложить ничего не могу, не разбираюсь)

[genrusik]

Всё тоже самое , только вместо сахара кладут стевию . steviozide.com.ua/article/27-resepti-blud-so-st... это выдаст любой поисковик .

Самое простое - овсяное печенье с изюмом на бананах. Я иногда вместо геркулеса беру мюсли с орехами и сухофруктами, получается нежнее.
Подруге передайте, главное - начать) Месяц тяжело без конфет, потом втягиваешься. Меня тут после года примерно с очень умеренным количеством сладкого неделю кормили тортиками, под конец есть не могла вообще ничего.

Можно готовить те же творожные запеканки с сухофруктами, но без сахара. И еда, и развлечение)

[IsalimA]

здесь обсуждалось мамашками, среди 10 страниц найдёте не мало рецептов
www.kkm.lv/modules.php?name=Forums&file=viewtop...

[Remmi]

Можно сделать трюфеля из сухофруктов. Можно брать изюм, чернолив, финики, курагу - перемолоть блендером, добавить пару ложек какао, скатать шарики и обвалять в какао. В серединку можно орешек вставить. Только узнайте, можно ли фрукты. Печенье на банане, как написано выше - тоже отличный вариант.
Стервия на вкус редкая гадость. Привкус просто неубиваем.

[Annie get your gun]

всякие веганские и сыроедческие пироженки посмотрите. там редко есть сахар, и прикольные рецепты у них, разнообразные довольно.

IsalimA, оооооооооо сокровищщщще!

[Без муза зопа]

ирваго, genrusik, не диабет. Я не врач и не лезу в эти дебри. Дано: пол-года без сахара, но можно немного фруктозы.

genrusik, Снег и воздушные шарики, IsalimA, Remmi, Annie get your gun, спасибо)))

[cats_and_world]

стевия мерзковата в чистом виде, но если подмешать фруктозу-то норм

[JeanCocteau]

Фитпарад №1 и №7 - отлично заменяют сахар в выпечке и при нагревании не выделят ничего вредного, в отличии от сахзамов.

[Кавилло]

кленовый сироп, если можно ей..