Друзья, занимаюсь спортом. Ем много белка.
Уже не хватает фантазии на куриную грудку.
Пожалуйста, дайте рецептиков!
Тушеную, запеченую, на гриле, вареную. Жареную только нельзя. И в жирных сливочных соусах тоже нельзя.
Буду очень благодарна!!!